Odnowa biologiczna

Podstawowym warunkiem sukcesu i zachowania zdrowia i sprawności jest umiejętność właściwego wypoczynku. Dotyczy to zwłaszcza osób intensywnie uprawiających sport. Odnowa biologiczna to świadome oddziaływanie na organizm za pomocą różnego rodzaju środków w celu przyspieszenia fizjologicznych procesów wypoczynkowych. Odnowa biologiczna może być stosowana nie tylko przez sportowców wyczynowych, ale również wszystkich, którzy uprawiają sport dla przyjemności.

Celem odnowy biologicznej w sporcie jest optymalizacja procesów regeneracji powysiłkowej, zapobieganie lub zmniejszenie zakwasów mięśniowych, profilaktyka i zmniejszanie skutków przeciążeń związanych z uprawianiem sportu, współdziałanie z treningiem w celu osiągnięcia optymalnego wyniku sportowego.

game-redy

OFERUJEMY

  • masaż klasyczny i masaż sportowy,
  • game ready,
  • stretching,
  • rozluźnianie mięśniowo- powięziowe,
  • terapię tkanek miękkich,
  • zabiegi fizykalne,
  • trening regeneracyjny